岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
どうなんだろうね?
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね!
潜在意識の中にプラスのイメージがしっかり蓄積されると、
自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになるんだって。
その結果、心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けることがなくなったり、
先延ばしする悪い癖が消えてすぐに行動できるようになったりするらしいよ。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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なんか近頃、円急落 一時1ドル139円台半ばにとか興味あるんだよね…。
それではまたそのうち。