岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」、
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって言い切っているね。
でも、誰もが効果があるってことはないだろうし
なんか胡散臭くない？ネットでの評価はどう？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
怪しいものかと思ったけれど
しっかり実績もあるみたいだね。
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どういうわけか、大谷 チェコ代表帽子かぶり米到着とかに関心があるんだ。
それじゃ、そのうち書きますね。
