ネットでも話題だったメンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム」だけど
強迫性障害のメカニズムや発症の原因、
本質から改善していく方法を収録したプログラムって、実際どうなの？
購入してないでアレコレ言っているスレじゃなくて
実践した人のレビューってないのかなぁ。
用意するのはノートとペンとエクササイズの時間だけでよく、
お家で一人で、空いた時間に行える所が人気の秘訣みたい。
人の意見はいろいろだけど、効果ありそうだよね？
取りあえず実践してみたいな。
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ここの所、懲罰で生徒をバス待機 頭痛訴えとか注目しているの。
それでは近いうちに会いましょう。
