荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法って、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
基本的に自分一人で実践できる内容のプログラムだけど、
参加者専用サポートサイトや個別メールサポートでしっかりフォローアップもしてくれるみたい。
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？
荒木裕さんの荒木式うつ病改善プログラム 噂と検証結果
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